Ông bà ta thường nói “Cái răng cái tóc là góc con người” không sai vào đâu được. Sở hữu nụ cười đẹp sẽ góp phần gia tăng thiện cảm với mọi người. Nhất là đối với phụ nữ, nụ cười là nét duyên góp phần tạo nên nét đẹp hoàn hảo cho khuôn mặt. Mà góp phần tạo nên nụ cười đẹp chính là hàm răng đẹp, trắng và đều. Chính vì vậy đã có không ít người chi rất nhiều tiền cho các bệnh viện, trung tâm nha khoa. Nếu đã không tiếc tiền cho các dịch vụ nha khoa thì tại sao bạn lại không dành chút thời gian để chăm sóc răng tại nha với các nguyên liệu thiên nhiên. Chỉ mất một ít thời gian bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều chi phí và nhất là bảo vệ răng miệng của bạn sạch khỏe an toàn.

Dưới đây sẽ là 3 phương pháp chăm sóc răng miệng giúp răng bạn trắng hơn, thậm chí có thể chữa được bệnh hôi miệng và giúp răng chắc khỏe.

1. Baking soda và dâu tây

Trong dâu tây chứa nhiều vitamin C có vai trò quan trọng trong việc làm trắng răng.

Baking soda hay còn gọi là muối nở, thuốc muối, có trong các tiệm bán nguyên liệu làm bánh.

Bạn cần nghiền nát 1 quả dâu tây trộn đều với 1 muỗng baking soda. Áp dụng mặt nạ này trên răng của bạn trong 5 phút. Sau đó, hãy súc miệng và đánh răng với kem đánh răng bạn thường dùng.

Thực hiện 1 lần/ tuần.

2. Vỏ chanh hoặc vỏ cam

Thêm một sản phẩm tự nhiên làm trắng răng đó là vỏ chanh hoặc vỏ cam. Dùng vỏ chanh hoặc vỏ cam đã được sấy khô, chà lên răng của bạn. Sau đó, cũng súc miệng và đánh răng với kem đánh răng bạn thường dùng.

Lặp lại 1 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

3. Súc miệng với dầu

Đây là một phương pháp hữu ích không những làm trắng răng của bạn, mà còn giúp bạn thoát khỏi hơi thở hôi và độc tố.

Những gì bạn cần làm là, mỗi sáng trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm vệ sinh răng nào, bạn hãy ngậm và súc miệng với 1 muỗng dầu, giữ trong miệng trong 5 – 10 phút. Sau đó nhổ nó ra (không nên nuốt vì dầu đã hòa lẫn với nhiều vi khuẩn) và đánh răng với kem đánh răng như thường lệ.

Bạn có thể sử dụng các loại dầu sau đây: dầu dừa, dầu oliu, dầu mè hoặc dầu hướng dương.

Những phương pháp trên nếu bạn chỉ thực hiện trong 1 tuần thì chắc chắn kết quả sẽ không được thấy rõ. Vì là các sản phẩm thiên nhiên nên đòi hỏi bạn phải kiên trì, lặp lại các phương pháp hàng ngày hoặc hàng tuần như một thói quen, và kết quả như mong muốn sẽ đến với bạn.

Bạn có thể kết hợp cách 1 hoặc cách 2 với cách 3.

Bạn cứ tưởng tượng chăm sóc răng miệng cũng như chăm sóc da vậy. Cần phải có chế độ dưỡng hàng ngày phù hợp và mặt nạ chăm sóc da đặc biệt trong 1 chu kỳ nhất định. Và cách 3 chính là phương pháp dưỡng hàng ngày, cách 1 và 2 chính là phương pháp đắp mặt nạ hay có thể gọi là tẩy tế bào chết cho răng.

Với các phương pháp tự nhiên này bạn có thể tiết kiệm được một khoản tiền lớn mà vẫn sở hữu hàm răng trắng hơn như bạn mong muốn.

Chúc các bạn thành công!

Thảo Linh (LadyViet.net)