Theo Life Hack, trong một nghiên cứu từ Viện Công nghệ Athlone (Ireland), các nhà khoa học đã so sánh tác dụng của dầu dừa so với kem đánh răng thông thường. Họ phát hiện ra rằng dầu dừa có thể loại bỏ hết vi khuẩn trong miệng hiệu quả.

Hiện nay, trên thị trường nhiều loại kem đánh răng có chứa triclosan, sodium lauryl sulfate, florua và chất làm ngọt nhân tạo aspartame. Những hóa chất này đều gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như rối loạn nội tiết, ảnh hưởng vị giác, tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư…

Trong khi đó, dầu dừa chứa enzyme tiêu hóa có khả năng ức chế sự tăng trưởng của phần lớn các vi khuẩn trong miệng, bao gồm cả vi khuẩn S.mutans. Đây là loại axit sản xuất ra vi khuẩn làm sâu răng ở cả người lớn và trẻ em. Những vi khuẩn này có được năng lượng từ đường và tạo ra môi trường có tính axit trong miệng, phá hủy cấu trúc răng, dẫn đến sâu răng. Sự kết hợp này cũng giúp tiêu diệt nấm men Candida albicans, vi khuẩn gây ra tình trạng tưa miệng ở trẻ em mà kem đánh răng thông thường không có tác dụng như vậy.

Vì sao nên dùng dầu dừa thay kem đánh răng?
Tiến sĩ Damien Brady, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết: “Dầu dừa khi kết hợp với enzyme tạo ra sản phẩm vệ sinh răng miệng tự nhiên thay thế các hóa chất phụ gia. Ngoài ra, với tác dụng tăng sức đề kháng, đây có thể là phương thức mới chống nhiễm vi sinh vật”.

Theo tiến sĩ Damien, bạn có thể ngậm một thìa cà phê dầu dừa trong miệng khoảng 5-20 phút khi đói. Sau đó, nhổ ra và xúc miệng bằng nước sạch.

Công thức làm kem đánh răng tự nhiên với dầu dừa:

– 1/2 chén dầu dừa (Nơi bạn sẽ tìm thấy dầu dừa nguyên chất)

– 2-3 thìa baking soda

– 15-30 giọt tinh dầu bạc hà, chanh

Đun nóng dầu dừa, không để sôi và trộn với các thành phần trên. Đổ vào một lọ thủy tinh, để nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh cho hỗn hợp đông đặc lại. Sử dụng như kem đánh răng thông thường.

Thảo Linh ( Ladyviet.com)